En este vídeo explicamos que es Just Breathe y los beneficios de respirar bien en tu vida cotidiana..
(Santa Mónica, Los Angeles)
En este vídeo explicamos que es Just Breathe y los beneficios de respirar bien en tu vida cotidiana..
(Santa Mónica, Los Angeles)
JUST BREATHE PAMPLONA
El taller intensivo de Pamplona, ha sido un lindo regalo de apertura, liberación y conexión, con uno mismo y con los demás. Gracias chic@s! ❤️
Si quieres que vayamos a respirar a tu ciudad, ponte en contacto con nosotros, en @justbreathebarcelona
Porque respirar, Inspira!!!
Aprende a Respirar con Just Breathe!
Ya tenemos la entrevista en el Programa a L’Ofici de Viure. Podéis oírlo en la web de Catalunya Ràdio. Con Gaspar Hernandez (Periodista, Escritor y Creador de L’Ofici de Viure a TV3 y a Catalunya Rádio) Eva Juan (Psicóloga del Hospital de Sant Pau) y Nani Tovar (Farmacéutica i Creadora del Métode Just Breathe).
Puntos claves de la entrevista:
-Minuto 10.30: La herramienta que siempre está contigo.
-Minuto 16.30: Como la Respiración ayuda en momentos díficiles o muy duros.
-Minuto 19.29: La Respiración como ansiolítico natural.
-Minuto 25.20: La Respiración Natural es la experiencia de vivir en el «Aquí y en el Ahora»
-Minuto 33: ¿Qué es Just Breathe?
-Minuto 39.40: Método sutil y amoroso
-Minuto 46.10: La Felicidad.
¡Espero que os guste!