Sesiones Individuales

NO PUEDES RESPIRAR BIEN, Y ESTAR MAL

 

¿Sientes estrés o ansiedad debido al trabajo?

¿Alguna vez has sentido dificultad para respirar?

 

¿Cómo Respirar en tu día a día?

Just Breathe es una nueva técnica de Breathwork, llevada a la sutileza, donde la liberación, la presencia y el empoderamiento, se produce a través de una respiración cuidadora y amorosa, hacia uno mismo.
Respira, siente y libera, para vivir conectado contigo mismo, y disfrutar realmente tu vida.

Así que te invitamos a re-conectar con tu Respiración Natural en la vida cotidiana. Porque respirar adecuadamente, fomenta la salud, el bienestar, y además te empodera.

 

BENEFICIOS DE RESPIRAR BIEN:
1-Alivio de Estrés y Ansiedad
2-Calma, paz, y claridad mental
3-Liberación de miedos y cargas emocionales
4-Relajación de tensiones corporales
5-Empoderamiento, vitalidad y creatividad
6-Confianza y fortaleza interior
7-Mayor capacidad de Disfrute por la vida

 

RESPIRA Y LIBERA, PARA DISFRUTAR REALMENTE TU VIDA

 

En las Sesiones Individuales, hacemos un trabajo de liberación corporal y emocional, a través de la Respiración Natural. logrando soltar esos patrones mentales-emocionales específicos nuestros, que inconscientemente nos boicotean y que nos impiden literalmente, respirar bien.

**Las ofrecemos Online y Presenciales, en los horarios que mejor te convengan.

 

«Con Just Breathe lograrás transmutar los viejos patrones en nuevas oportunidades de crecimiento y realización. Teniendo ya contigo y para siempre, la herramienta de la respiración presente en tu vida»

 

ROPA cómoda OPCIONAL, sólo nos quitamos los zapatos.

TRAER mascarilla. El centro dispone y te mostrará, de todas las nuevas normas de higiene.

IMPARTE: Nani Tovar, Licenciada en Farmacia, Breathing Coach y creadora del Método Just Breathe Barcelona. Con más de 10 años de experiencia en Desarrollo Personal.

RESERVAS Y MÁS INFORMACIÓN: justbreathebarcelona@gmail.com

 

Sesiones Individuales
31-03-21 09:00 a 20:00